Brokoli Hakkında Birkaç Söz...♥

Brokoli B1, C vitamini deposu, kalsiyum, kükürt, potasyum, selenyum, mineral, demir eksikliğini gideren, beta karoten içeren ve suyu kansere savaş açmış en değerli sebzedir. Uzmanlar elma ve havuç suyu ile karıstırılarak içilmesini tavsiye ediyorlar.Brokoli Dünya mutfaklarında en çok kullanılan havu

Devamını Oku...

Brokoli Salatası Nasıl Yapılır

Brokoliyi ve çok az havucu yıkayın ve çiçek çiçek ayırarak buharda haşlayın.Alt suyunu için.Brokoli salatasının en büyük lezzeti zeytinyağı, limon sostur. Haşlanmış mısır taneleri, çiçke yapılmış havuç dekorları, kırmızı al biber ile tabağa dekor yapılarak görsellik katılmalıdır.Zeytinyağının içine

Devamını Oku...